domingo, 1 de novembro de 2009

Exercício Número 1- Image Streaming






Esse exercício está baseado nas técnicas do professor Win Wenger, PhD, e publicados no seu livro " O Fator Einstein". O ganho de pontos no QI é impressionante, em torno de 1 ponto a cada hora de prática. Consiste no treinamento multissensorial de diferentes áreas cerebrais.

A técnica é simples:


1- Feche os olhos


2- Relaxe a sua mente e corpo num lugar tranquilo.


3- Observe e descreva em voz alta para uma pessoa ou gravador as imagens que ocorrem na sua mente, com o maior número de detalhes sensoriais possível( cor, textura, gosto, cheiro, sensações) por no mínimo 30 minutos por dia, seis dias por semana.


4- Utilize a primeira pessoa do singular " EU" , meu, minha , no momento presente.


Essa técnica aumentará o poder cerebral biológico, pela construção de " pontes cognitivas" . Você vai aumentar as conexões neuronais de diferentes partes do cérebro.Há relatos de pessoas que atingiram o QI acima de 180 através desse exercício depois de 9 meses de treinamento!

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